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夏天好熱，有時熱到我不想煮飯，或是忙到沒什麼時間煮飯，我就會煮麵或

是粥來餵飽全家，粥用的材料其實很廣，雖然只是粥，但我也是要煮的很豐

盛，不只青菜多多，還放了最營養，小朋友最愛吃的菇菇，真是健康滿分！

食材

  • 好菇道-鴻喜菇 1/2包
  • 好菇道-雪白菇 1/2包
  • 高麗菜 1/4顆
  • 紅蘿蔔 適量
  • 蛋 3個
  • 熟飯 3杯份
  • 康寶鮮味炒手鰹魚風味 2平匙

做法

1  起一鍋水，將高麗菜跟紅蘿蔔先下鍋煮，水約3000c.c.

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2  再將菇類放下煮

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3  將熟飯下鍋煮，米飯的軟硬度看個人喜愛

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4  最後倒入蛋液~然後加上兩匙的康寶鮮味炒手~就可以起鍋囉

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  好看又好吃的菇菇健康粥~~好好吃喔~~

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    ㄚ曼達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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