ㄚ曼達的廚房

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紅杏菜的煮法跟白杏菜一樣，簡單用蒜頭炒過就可以囉！但是紅杏菜含鐵

量高，所以會貧血、缺血的人也可以多食用！

做法

1 起一油鍋，蒜頭下去爆香

2 切好的紅杏菜就可以下鍋囉~可以用太白粉水勾芡，

也可以直接調味起鍋

味道跟白杏菜一樣，但營養成份更高喔

ㄚ曼達

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ㄚ曼達的廚房~蒜炒紅杏菜

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