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這一盤菜的菜色是不是跟ㄚ曼達的花椰菜鮮蝦沙拉差不多ㄚ！其實料理就是

這樣，隨著心情變化菜色與料理方法，我今天只加了一罐小鳳梨罐頭，馬上

就是一道不一樣的料理囉！

食材

  • 花椰菜 1朵
  • 紅蘿蔔片 1/5條
  • 蝦仁 半斤
  • 鳳梨罐頭 一罐
  • 醋 適量

做法

1  起一鍋水，把切好的青菜倒入川燙

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2  蔬菜取出後，倒入蝦仁川燙

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3  起一油鍋，將所有的菜都倒入快炒，加入鳳梨罐頭的湯汁

   ，並加入醋，炒一炒就可以起鍋囉，想吃味道重一點的人

   ，可以用太白粉水勾芡一下！

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顏色鮮艷的菜色上桌，總是消失的比較快

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