ㄚ曼達的廚房

食材

• 蔥段 適量
• 娃娃白菜 2小棵
• 板豆腐 1/2塊
• 好菇道-雪白菇 1/2包
• 好菇道-鴻喜菇 1/2包
• 黃金魚蛋 3顆
• 起司球 3顆
• 玉米筍 3根
• 蝦子 2隻
• 花椰菜 適量
• 豬肉片 1盒
  醬料
  • 健康廚房黃金玄米油 1大匙
  • 水 1000c.c.
  • 醬油 1大匙
  • 糖 1大匙
  • 日式醬油 1大匙

簡介

昨天一直想吃壽喜燒，今天就跑去買喜歡的食材來煮，而且要用漂亮

的陶鍋來吃比較有Fu，今天壽喜燒的湯頭是ㄚ曼達自己調配的喔，所

以大家可以依照ㄚ曼達的為標準，想要再甜一點的話就可以多一糖，

想要鹹一點的就多加一點醬油，不用特地去買壽喜燒醬喔！

小撇步

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作法

1 用黃金玄米油起鍋，爆香蔥段

2 ㄚ曼達就是喜歡用這罐玄米油，一罐好的油不但可以為家人

   帶來健康，對於料理的人也是有益的喔

將醬汁煮開後加入喜歡的食材～就是充滿幸福健康的壽喜鍋ㄛ～

黃金玄米油官網：http://www.healthykitchen.com.tw/products/

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