DSCN0402  

食材

  • 冷凍柳葉魚 1包
  • 蛋 1個
  • 麵粉 適量
  • 麵包粉 適量
  • 千島醬 適量

簡介

我好愛吃炸柳葉魚喔！因為可以連骨頭也一起吃下去，而且這

個季節的柳葉魚帶卵，非常的營養，給老人家跟小孩吃都很放

心喔！

小撇步

匯鮮市集 http://enjoyfresh.com.tw/


歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515


ㄚ曼達FB 社團 https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/

 作法

1柳葉魚大部份都是分布在寒帶的海域，因此台灣的柳葉魚是進口

  的，柳葉魚大部份是整隻炸來吃，因為會吃到魚卵或魚骨，所以

  有豐富的營養和鈣質，是家裡很容易料理的美食喔！

http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=161&uID=1&cID=7

DSCN0389  

2 柳葉魚沾麵粉→蛋液→麵包粉，用氣炸鍋120度10分~160度5分

   ~不需用油(沒有氣炸鍋的朋友，用油溫160度的油炸熟就可囉)

DSCN0391    

3 炸好的柳葉魚擠上千島醬~好吃~

DSCN0393  

4 真的有魚蛋喔~

DSCN0407  

arrow
arrow
    全站熱搜

    ㄚ曼達 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄