年後的蔥與蒜價錢都大跌，正是品嘗的好時機，老公跟公公喜歡吃青
蒜，拿來炒旗魚剛剛好，大家也一起來嘗嘗!
食材
作法
1
你在傷腦筋該該給家裡的老大人和小孩吃什麼魚才方便嗎？無魚刺
的白旗魚片是您非常好的選擇喔！
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2
旗魚切長條，熱一油鍋，先入旗魚煎一下
3
斜切的青蒜下鍋快炒
4
下調味料後快炒入味
5
好吃的青蒜旗魚輕鬆上菜~白旗魚肉質較軟，老人小孩都可以接受喔~~
小撇步
【花鯧魚限時團購活動】在17Life，一包只要$89元！
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