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夏天最好的料理就是涼拌菜了,選用當季新鮮食材,搭配上自己喜歡

的沙拉醬,馬上就可以上菜囉!

涼拌用的青木瓜最好選擇有點黃綠的,這樣可以省去撒鹽去苦水的動

作,還多了一份木瓜本身的甜,孩子也會很喜歡吃喔!!

還有什麼好變化?一起來玩玩料理遊戲吧!

所需時間

15 分鐘

食材 ( 4 人份 )

  • 桂冠沙拉 適量
  • 百香果濃縮汁 適量
  • 青木瓜 300克
  • 小黃瓜 1條
  • 紅蘿蔔 1/2條

 

 

 

作法

1

小黃瓜、紅蘿蔔切絲,青木瓜切薄片

小黃瓜、紅蘿蔔切絲,青木瓜切薄片

2

淋上桂冠沙拉與百香果濃縮汁,攪拌均勻

淋上桂冠沙拉與百香果濃縮汁,攪拌均勻

3

簡單上桌

簡單上桌

4

清爽無負擔~孩子也喜歡喔~

清爽無負擔~孩子也喜歡喔~

 

 

夏至涼拌‧桂冠沙拉就醬玩 x 芙蓉豆腐揪愛玩,陪你度過最值得玩味的夏天!
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瞭解桂冠:http://www.laurel.com.tw/

 

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