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食材
簡介
秋意漸漸濃了,相信大家已經慢慢開始一些食補了!因為婆婆
四點半就去上工,所以要讓他補一下,才不會容易感冒!公公
比較瘦,還要幫我照顧小皮蛋,更需要補一下!老公騎車上班
,日夜溫差大,也要補一下!那就大家一起來補一下吧!
小撇步
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作法
1 鴨肉川燙洗淨
2 起一油鍋,下麻油,爆香薑片,薑的量可以依個人喜愛添加
或是減少
3 鴨肉下鍋快炒
4 將炒好的鴨肉與切塊的板豆腐入鍋,加水與米酒至九分滿,
酒的比例按照個人喜愛添加,煮開後調味,再煮30分就可以囉
5 大家還可以加入高麗菜、米血、豆皮.......等等來當配料,
全家人一起來補一下~
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