DSCN1414  

 

食材

  • 蔥段 1根量
  • 牛蕃茄 2個
  • 排骨 300克
  • 1500c.c.
  • 少許
  • 蕃茄醬 2大匙

 

簡介

現在是蕃茄盛產的季節,ㄚ曼達特別喜歡用蕃茄入菜,而且調味

料中的蕃茄醬一定要炒過,這樣才會更香更好吃,孩子們也喜歡

這種甜酸的湯料理,多攝取一些茄紅素對身體健康更又益喔!

小撇步

好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php


歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515


ㄚ曼達FB 社團 https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/

作法

1 蕃茄、蔥切好備用

蕃茄排骨蕃茄切塊  

2 排骨過水川燙

蕃茄排骨川燙肉  

3 起一油鍋,先下蕃茄跟蔥快炒

蕃茄排骨炒蕃茄  

4 然後加入蕃茄醬炒一下

蕃茄排骨加蕃茄醬  

5 加入排骨與1500c.c.水入鍋,煮約20分就可以囉~再加鹽調味

蕃茄排骨加上水與排骨  

6 加入蕃茄醬可以增加一點酸味

蕃茄排骨湯成品3  

 

想品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔

好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php

蕃茄排骨湯成品1  

    全站熱搜

    ㄚ曼達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()