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簡單的用烤肉醬與氣炸鍋,馬上就可以輕鬆料理出第二道的鸚哥魚料
理,香甜的烤魚撒上白芝麻,一上桌,孩子們馬上渺殺!!!!!
所需時間
15 分鐘
食材 ( 2 人份 )
作法
1
"來自馬紹爾無汙染海域,漁獲一捕獲即超低溫急速冷凍~ 全產品重
金屬檢驗合格,無添加任何化學藥劑!安心天然,價格實在!"這一尾
鸚哥魚蠻大尾的,如果只做一種料理,是不是有點可惜呢?
2
魚片放入氣炸鍋中,表面切花紋
3
烤肉醬與水調勻後擦在魚身上,120度10分鐘,
取出再擦上一次醬汁,180度3分鐘
4
盛盤後撒上白芝麻即可
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