煎魚有幾個小秘訣: 1、先用鹽巴塗一下魚身,醃一下 2、擦乾水份,塗上一層麵粉 3、油溫要140度左右,太低會黏鍋、太高會煎焦 這樣很簡單就可以煎出漂亮的魚喔!也不會被油炸傷! 食材 肉魚 3條 麵粉 適量 鹽 適量 做法 1 魚先用鹽巴醃過,擦乾水份後沾麵粉,起一油鍋,約冒白 煙時關小火,放入魚煎 2 約等三分鐘就翻面,兩面煎金黃就可以囉 3 吃的時候也可以撒一點點白胡椒粉~
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