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食材
簡介
常常忙於家務的媽媽，偶爾也要對自己好一下，一邊幫家人
準備餐點時，不妨也幫自己準備一下養顏美容聖品，餐點準
備好時，甜點也準備好了，然後輕鬆一下，來碗熱呼呼的蜂
蜜蓮子白木耳湯，犒賞自己一下，順便美容一番，誰說只能
請別人趁熱品嚐！
小撇步
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作法
1 白木耳泡水15分，剪去黃黃的蒂頭
2 紅棗去籽，龍眼乾剪小塊，全部放入鍋中，加水後加蜂蜜
，也可以改成冰糖，電鍋外鍋2杯水
3 在蒸的同時......廚房裡都是蜂蜜的味道..........煮好後
要吃熱的還是冰的都可以~~
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